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遇到阻力的一天﹐只掉了0.5磅 - 可能還是磅秤的誤差
不過照其他人說的 15天掉4公斤(9磅)的數字﹐每天也就是0.5磅的樣子
四天吃了16個蛋﹐有想要找一隻雞來揍一頓的感覺。
第 4天
(多喝了一瓶寶礦力)
早餐：葡萄柚一個、水煮蛋一或二個、黑咖啡
午餐：蛋二個、菠菜、茶
晚餐：羊排、芹菜、黃瓜、蕃茄、anti-fat高纖酵素維他命一粒
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- Apr 15 Tue 2008 10:01
白老鼠日記 5﹐ 4/15/08 W=203.5 醫師娘減肥餐
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