chaohuang123的部落格

OK﹐ 又要減重了﹗
第一篇是我以前三個月瘦35磅的故事
回台以後體重反彈﹐回上20磅
主要是東西好吃﹑食物好油﹑朋友好意

-加上自制力好低 ﹕P




所以﹐又要開始了﹐為了以昭公信﹐
。。。並對自己施加一點點壓力﹐
決定把自己當白老鼠﹐過程全程記錄﹐
*** 每天吃的東西﹐ *** 每天的體重 *** 心情﹖

今天(4/11/2008)去診所﹐
目的是要拿個有公證性的體重記錄
你知道要拿到那份COPY有多難嗎﹖
護士基本上覺得我是外星人
連影印本都不給

最後我只好做了一個基本體檢
。。。為達目的﹐不惜成本
報告也要兩個禮拜以後才會給我
拿到以後會掃描上來

重點是﹕我今天是94公斤 = 206.8 磅
(特註- 我想診所的磅秤有問題﹐我家裡量的是205啦
還好身高近180﹐看起來並不會像白雲)



以後每一兩天我會報告我的體重(用家裡的磅秤)﹐
到我結束以後再回診所量一次﹐以昭公信。

所以明天要開始囉﹗





- 今天還可以大吃一頓。。。。哈哈哈