今天出門了(Beijing), 新地址 是 http://tw.myblog.yahoo.com/chaohuang123 ************************************************ 人真的不能沒有夢想﹐ 到達 175 以後心防明顯的低落下來﹐吃的也多了﹐卡路里也沒抓得那麼緊 結果就是 。。。。有些反彈的感覺

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明天要出門了, 我的新地址 是 http://tw.myblog.yahoo.com/chaohuang123 減重的題材慢慢少了﹐我想多寫些 移民留學的事情 ***************************************************************** 人真的不能沒有夢想﹐ 到達 175 以後心防明顯的低落下來﹐吃的也多了﹐卡路里也沒抓得那麼緊

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過三天要出門了, 我的新地址 是 http://tw.myblog.yahoo.com/chaohuang123 ************************************************************** 這個禮拜白過了﹐一直以為每天還是吃下 1400大卡﹐結果。。。 一直都知道 7-11的卡數標示是每單位的﹐但是又沒往心裡去 目標達到後總是想吃以前喜歡吃的 Doritos chips

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過幾天要出門了, 我的新地址 會是 http://tw.myblog.yahoo.com/chaohuang123 ----------------------------------------------------------------------- 昨天特別小心﹐一天只吃了800大卡 今天早上一量----------------------- 回到了 174 所以我的假設有被證實

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過幾天要出門了, 那邊上不了無名 我的新地址會是 http://tw.myblog.yahoo.com/chaohuang123 --------------------------- 今天不敢看磅秤--- 因為昨天做了天下減肥的人都會做的事

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這幾天寫蘇麗文的網誌一堆﹐卻很少看到由她的表現而激發出的行動 希望我的朋友們都能因為她而做一些事情 蘇麗文:「不該休息的時候,我就會告訴自己妳怠惰這一天,就是妳輸掉那一秒的時候!」 這兩天因為目標達到﹐有點鬆懈﹐昨天又吃牛肉麵﹐又吃 potato chips.....也沒有算卡路里 體重也就稍稍上揚

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底下的表是我由 4/12 到 8/21/2008 的體重 這期間的體重基本上都在以前的網誌上有記錄﹐也常有相片。 中間有缺失的天數﹐我的體重則用最後有過的記錄﹐ 所以有時候有幾天會是同樣的數目 **************************************************

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蘇麗文: 「雖然努力不保證會有豐碩的收成,但唯有經過這個過程才對得起 關心你的人,希望大家都能找到追尋的目標,並且堅持到最後。」 ----------------------------------------------------------- 南非杜陶伊特今天雖然只在北京奧運女子十公里馬拉松游泳賽中

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不知道為什麼這麼感動 你有沒有看到事後蘇麗文的表現﹖ 沒有自艾自憐﹑沒有怨天尤人 她很冷靜的表示,負傷戰至最後一刻, 只是作到一名運動員的基本要求,並不偉大。

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負傷倒地11次 麗文鬥志撼全場 中時 更新日期:"2008/08/22 03:37" 黃邱倫/北京報導  台灣兒女 讚 ▲在奧運跆拳道比賽爭取銅牌的中華隊選手蘇麗文(圖),數次因膝蓋劇痛而倒地,但都忍痛繼續拚戰,雖未勝出,但贏得觀眾喝采,令人動容; 「蘇麗文!蘇麗文!」首戰就因左膝韌帶受傷而落敗的

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蘇麗文﹕別剝奪我的夢想 如果你沒看過這場比賽﹐你一定要看 如果你看過這場比賽﹐你會不忍心再看 我認識的美國人這種情形下百分之百早棄權了 用這種精神來做事,何事不成

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跆拳道的蘇麗文。。。是誰教出來的女兒 好久沒有這麼感動了 如此的堅持奮鬥 令人動容的比賽 摔在地上十幾次﹐打死不退

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